Jun 4, 2011

Apa itu Bad Mood?

Maksud dari judul diatas adalah pengertian dengan kata-kata hingga dapat dibedakan dengan sesuatu yg mirip dengan Bad Mood.

Sebelumnya saya tanya, pernakah anda mengalami Bad Mood?
Saya yakin semua org pasti pernah, bahkan anak yang masih balita juga pernah merasakannya (biasanya merengek-rengek ga jelas atau diam-diam ga semangat) hanya saja mungkin beberapa orang ga tau kalo itu namanya Bad Mood.

Apakah Bad Mood = Perasaan ga enak?

Agar gampang dipahami mari kita ubah jadi sama-sama bahasa Indonesia.
Bad = buruk/tidak baik ; Mood = suasana hati.
Apakah Suasana hati yang buruk = Perasaan ga enak/ga enak badan?
Perbedaan biasanya kelihatan dari ciri2nya.

Perasaan ga enak/ga enak badan.

  • Bisa berhubungan dengan kondisi kesehatan, ga enak badan bisa karna kurang sehat.
  • Bisa berhubungan dengan indra ke-enam (sebenarnya sih aq ga percaya hal ginian), biasanya jika ada keluarga terdekat yg kena musibah. Yg ini datangnya tiba-tiba.
  • Jelas apa penyebabnya.
  • Biasanya mengarah ke fungsi tubuh yang menurun (kecuali karna indera ke-enam diatas), mis: kita ga semangat melakukan sesuatu memang karna kita gak sanggup (secara biologis), badan malas istilahnya.

Bad Mood.
  • Tidak ada hubungannya dengan kesehatan. Pada umumnya org yang lagi Bad Mood, kondisi badannya sehat.
  • Tidak tau jelas apa penyebabnya
  • Sebenarnya bukan suasana hati secara biologis, tp pikiran kita. Fungsi pikiran kita yg menurun, kita tidak semangat melakukan suatu hal bukan karna badan kita gak sanggup, Nah itu dia kita ga tau knapa kita malas melakukannya. Seakan-akan susah memerintahkan organ tubuh untuk beraktifitas.
Mengapa saya tertarik menulis postingan tentang Bad Mood?
Karena sebelum saya menulis ini, itulah yang saya alami, saya bingung knapa saya terasa malas bgt ya 1 hari ini? biasanya depan komputer buka ini itu (positif dan negatif :D ), hari ini cm buka FB dan banyakan bengong.

Iseng-iseng cari di google arti kata Bad Mood dalam Bahasa Indonesia, dan saya coba menjabarkannya dalam postingan ini, dan ternyata setelah menulis ini, Bad Mood tadi terasa berkurang.
Bukan berarti saya mengatakan bahwa tips untuk menghilangkan Bad Mood adalah menulis sesuatu di Blog.
Ada banyak cara/tips mengatasi Bad Mood, coba periksa disini.
Tapi satu saran saya cobalah paksakan melakukan kegiatan yang memicu kerja jantung, misalnya olah raga. Dan jika tidak memungkinkan ber-olahraga, cobalah cari bahan humor atau hal-hal serius yang membuat anda dengan tidak sengaja melupakan kalau anda lagi bad Mood.

Terima Kasih

0 comments:

Post a Comment

 
Design by Free WordPress Themes | Bloggerized by Lasantha | Modified by Jeff